Natalia explora cómo las emociones se transforman en síntomas

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Publicado en Enfoques.gal
22 de octubre de 2024
Redacción Enfoques

La psicóloga Natalia Seijo, especialista en psicosomática médica, presentará su primer libro, «El cuerpo tiene memoria», el próximo 24 de octubre a las 19:30 horas en la Central Librera de la calle Dolores de Ferrol, donde la obra ya está disponible desde el pasado día 17.

En el libro, Seijo profundiza en cómo los conflictos emocionales pueden transformarse en síntomas físicos, incluso cuando no hay una causa médica aparente. Esta problemática, según la autora, afecta a muchas personas que no encuentran respuestas adecuadas dentro de la medicina tradicional.

Psicología psicosomática: el cuerpo como reflejo del trauma

“La psicología psicosomática trabaja con aquellos conflictos o problemas emocionales y psicológicos que se trasladan a síntomas físicos de enfermedad”, explica Seijo.

La psicóloga subraya, sin embargo, que antes de abordar un problema desde esta perspectiva, es fundamental acudir primero a un médico especialista para realizar todas las pruebas pertinentes.
“Cuando no haya una explicación médica a lo que le está pasando —es decir, cuando esos síntomas no tengan una base orgánica—, se puede empezar a trabajar desde la psicosomática”, aclara.

En «El cuerpo tiene memoria», Seijo distingue entre traumas complejos o de gran impacto y aquellos más sutiles o cotidianos, que, pese a parecer inofensivos, pueden acumularse hasta generar efectos similares a los grandes traumas.

“Los traumas de T mayúscula suelen estar relacionados con abusos, maltratos u otros eventos traumáticos de gran envergadura.
Los de t minúscula tienen que ver más con las relaciones familiares y sociales, que parecen no afectar tanto, pero cuando se repiten muchas veces acaban funcionando como un trauma también complejo.”

Casos reales: la historia de María

La presentación de «El cuerpo tiene memoria» —dirigido tanto a profesionales de la salud como al público general— contará con la participación de tres pacientes del centro de Seijo, quienes compartirán sus testimonios sobre su experiencia con la psicosomática.

Uno de los relatos más destacados es el de María, diagnosticada con lupus eritematoso sistémico (LES), quien durante 25 años sufrió síntomas graves, como sangrados renales “de lo que parecía chapapote” y tratamientos constantes con cortisona.
Gracias al enfoque terapéutico de Seijo, María ha logrado mantenerse asintomática y llevar una vida normal.

“La psicosomática no es un farol, sino una realidad”, afirma Seijo, subrayando el impacto clínico del trabajo con trauma en enfermedades autoinmunes.

Un enfoque integrador: del trauma al cuerpo

En su obra, la autora también explica las distintas formas de tratamiento psicosomático, incluyendo el uso de EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), una técnica basada en el movimiento ocular que permite reprocesar traumas y liberar memorias atrapadas en el cerebro.

“Podemos reprocesar esos recuerdos y desactivar su carga emocional, haciendo que el cuerpo deje de reaccionar de la misma manera.”

Impacto tras la pandemia

El libro destaca, además, el aumento de enfermedades psicosomáticas observado tras la pandemia de COVID-19.
Durante ese periodo, muchas personas experimentaron niveles elevados de estrés y aislamiento emocional, lo que derivó en trastornos autoinmunes o síndromes físicos de origen emocional.

“Mucha gente sufrió tanto durante el COVID que lo que no pudo salir de una manera más adaptativa salió en forma de síndrome o de trastornos raros”, explica Seijo.